장민호님이 초간단 초고속 으로 만드는 차돌 미역전골이래요 꼬들 꼬들 미역이 씹혀서 맛있다는데 건미역을 냄비에 넣고.차돌박이.배추.사골 육수를 부어서 끓이면 된다고 하네요 미역을 따로 불릴 필요 없어 간단하고 다이어트 음식으로 최고겠어요