건강걸음
계란이 단백질 섭취에 좋죠 간편하기도 하고요
경상도에 사는 60대 여성입니다
요즘은 아침마다. 계란을 먹어요
고소하고. 맛있는 간식이자 식사죠,
이걸 먹고나면 잠시동안 다른. 간식이 잘 생각나지 않아요
물론 잠시만이죠. ㅎ
조금있다가 다시 과자먹고있는 나
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댓글 13
- 빠른나무늘보R228292
단백질 보충 하셨군요. 저도 오늘 계란 삶아야겠어요
- 맑은곰W120508
계란 한알만 드시는건가요 ㅠㅠ 배 금방 꺼질거같아요
- 부지런한제비꽃Y127676
저도 아침에 사과랑 계란 챙겨먹어요 ㅎㅎ 아침사과는 금이고 단백질까지 채워주기!
- 마음이따뜻한관중D116890
계란 한알 먹기 좋은 것 같아요. 단백질 섭취 최고지요.
- 겸손한데이지K224282
아침에 계란 한알 챙겨먹기 건강하게 좋죠 ㅎㅎ
- polkmnmklop
와 단백질 챙기기로 이만한게없을거같아요 건강에최고일듯해요
밝은펭귄W121002하루에 계란 한알 먹기 실천해보세요 계란이 몸에 좋은 완전 식품이래요
- 탁월한원숭이X207317
단백질 보충 좋아요. 저도 요즘 간식이 많이 땡기더라구요.
- 고요한캥거루F127811
계란 먹는게 더 좋대요 몸에도 훨씬 좋을꺼같아요
- 강인한사과Q127641
아침에 먹는 계란이 보약이래요 저도 자주 먹어요
- 아낌없는안개꽃J214185
계란이 이쁘네요 잘삶았어요
- 발랄한자두L210366
아침에 삶은 계란 먹으면 건강에도 좋아요 아주 예쁘게 삶아진 계란이네요