[전체] 조용하고 자연친화적인 저희 동네 러닝 코스 소개해요

안녕하세요

전라도에 사는 50대 남성입니다^^

오늘은 자연친화적인 저희 동네 러닝코스에

대해 소개해드리려고 하는데 조용한 러닝을

원하신다면 강력 추천하는 코스에요

 

 

전남 광양시에 있는 조용하고 자연 친화적인 러닝코스인

'공선운동장' 주변 러닝코스가 너~무 좋더라고요 ^^

 

이곳은 단순히 운동하기 좋은 장소를 넘어서 풍경자체가 힐링이에요

 

특히 맑은 날씨에 달리면 푸른 하늘, 산과 강, 그리고 벚나무가

어우러진 전경이 정말 인상적이고 러닝하는 동안 스트레스가 싹

날아가는 기분이 듭니다 ㅎㅎ

 

 

 

 

넓게 펼쳐진 자연 속 트랙

 

공선운동장 주변 러닝코스는 강을 따라 조성된

산책로와 자전거 도로가 분리되어 있어서 러닝하는 사람들과

산책객 모두가 안전하게 이용할 수 있습니다

 

특히 양옆으로 펼쳐진 벚나무 숲길은 여름에는 시원한 그늘을

만들어주고 봄에는 벚꽃이 흐드러지게 피고 가을이 되면 멋진 단풍 풍경을 

또 다른 매력을 선사하는데 자연속에서 숨 쉬며 뛰는 기분 정~말 상쾌하답니다 !

 

 

 

 

 

러닝 코스 상태와 구성

 

코스는 대부분 포장도로와 고무재질의 러닝 트랙으로 구성되어 있어

무릎에 무리가 가지 않고 편하게 달릴 수 있습니다 !

곳곳에 벤치도 잘 마련되어 있어서 중간중간 잠시 앉아

휴식하기에도 딱 좋았어요 ^^!

 

그리고 트랙 중간 중간에는 마실 수 있는 식수대, 거리표시도

잘 되어있어서 초보 러너들도 거리 조절하며 무리 없이 운동 가능하답니다 

 

자연과 함께하는 강변 풍경

 

이곳에서 가장 인상 깊었던건 바로 강과 산이 함께 어우러진 풍경이에요!

트랙 옆으로는 잔잔한 강물이 흐르고 그 강위로 반사되는 하늘과 나무,

그리고 멀리보이는 아파트와 산 풍경이 조화를 이루며 정말 평화로운

분위기를 자아냅니다 ^^

 

특히 다리를 건너는 구간에서는 물소리와 함께 바람이 솔솔 불어와서

자연 속을 달리는 기분을 제대로 만끽할 수 있어요 ~

러닝이 아니라 그냥 산책하러 와도 정말 좋은 코스입니다 !

 

러닝 후 휴식, 여유로움이 있는 공간

 

러닝을 마친 후 운동장 근처에는 넓은 잔디밭이 있어서

가볍게 맨몸 운동이나 스츠레칭을 하기도 좋고

돗자리 깔고 쉬는 사람들도 많았습니다 ㅎㅎ

심지어 한쪽에는 고추를 말리는 모습도 있었는데

이런 소소한 동네 일상이 풍경속에 녹아있는게 무척

정겹고 더 좋았네요 ^^

 

또 산책로 주변으로는 운동기구도 간간히 배치되어 있어

유산소 외에도 간단한 근력 운동까지 병행할 수 있다는 점이 너무 좋아요!

 

'광양 공선운동장' 러닝코스는 단순히 러닝을 위한 공간을

넘어서 자연과 함께 숨쉬며 걷고 달릴 수 있는 힐링 장소로

시간 날때마다 러닝 겸 가고 있는데 강변 풍경, 벚나무길,

산세가 어우러진 조용하고 평탄한 코스 덕분에 마음까지 정화되는

기분이었어요^^

 

혼자 조용히 달리고 싶으신 분이나

가족과 함께 산책하고 싶으신 분,

반려견과 여유롭게 걷고싶은분 모두에게 추천드리는

러닝 코스입니다 ~ ㅎㅎ