[전체] 헬스장에서 조~금 뛰었어요

헬스장에서 조~금 뛰었어요

 

퇴근하고 피곤한 몸 이끌고 그래도 헬스장 갔다는거에 의의를  둡니다 

런닝은 꼴랑 10분정도? ㅎㅎㅎ... 워밍업 수준이있습니다. 그리고 상체 하체 운동 각각 좀 하다가 샤워하고 왔습니다.  귀찮아도 뿌듯하네여

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댓글 15
  • 고귀한뱀J122899
    대단하세요 
    저는 올해고 말만하다 지나가나봐요
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    자유로운독수리J249207
    퇴근하고 운동가기 쉽지 않죠 ㅎㅎ
    가면 또 하는데 가기까지가 쉽지 않은 것 같아요!
  • 용맹한파파야B226756
    헬스장에서 러닝하셨군요 10분이라도 수고하셨어요 
  • 맑은곰W120508
    저도 러닝은 30분이상 못뛰겠더라구요 ㅎㅎ
    10분도 너무 잘하셨어요
  • 탁월한원숭이U116517
    맞아요 했다는게 중요해요 저는 숨쉬기운동함 
  • 믿음직한미어캣R218438
    운동 열심히 하시네요
    퇴근하고 운동하시는 분들 너무 존경스럽네요
  • 멋진멧돼지E125827
    너무 무리하지 않고 좋네요
    헬스장에 갔다는게 중요하죠
  • 겸손한데이지K224282
    헬스장에 꾸준히 나가는 것만으로도 대단한거에요 ㅎ
  • 탁월한원숭이J216317
    시간이 뭐가 중요한가요.
    일단 운동을 했다는게 중요한거죠 ㅎㅎ.
  • 현명한장미G131379
    저도 헬스장 끊어야겠어요. 운동 좀 해야겠네요.
  • 순수한악어E129337
    헬스장 자체를 간 것만으로도 대단하신 겁니다
    집 밖에 나가는 게 참 귀찮더라구요
  • 심쿵하는앵무새M116924
    헬스장에서 운동
    정말 좋더라고요
  • 혁신적인계피S126135
    저도 헬스장 등록해야할것 가타요 
    너무 운동부족입니다 
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    밝은펭귄W121002
    헬스장은 한번도 못가봤어요
    런닝머신 위에서 뛰었나봐요 
  • 고요한캥거루F127811
    매일 하는게 중요하대요
    저도 습관 들여야겠어요