[전체] "습관 만들기" 습관 신기하게도 됩니다!

안녕하세요! 서울에 사는 50대 여성 수인입니다.

이 곳도 재밌지만  "모두의 챌린지" 하고 계시죠?

걷기 운동 식사기록 물마시기 습관만들기 등이 있는데 그 중에서도 습관만들기  이 코너가 마음에 들어요. 습관이라는 게 하루이틀 결정되는 게 아니잖아요.굳은 결심을 해도 작심삼일 용두사미로 끝나는 게 현실이죠. 그런데 이 습관만들기 코너를 시작하면서 계속 이어진지 30일차 됐어요.

제가 참여하는 챌린지는 독서와 영어회화인데 신기하게도 현재진행형입니다.

올 초 다짐했던 계획들 희미해졌다면 내 챌린지에 도전 해 보세요! 뿌듯함이 몰려옵니다!

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댓글 48
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    즐거운사자K125300
    저도 모두의 챌린지 열심히 하고 있어요. 
    나름 열심히 참여하다보니 모챌로 5만포인트나 적립했네요~ ^^
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      수인
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      우와! "오만포인트''라고요!  대단해요.
      동기부여가 되는 건 확실한 것 같아요.
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    편안한키위P229650
    저는 하고 있지는 않아요. 
    열심히 하시려고 노력하는 모습 보기 좋습니다. 
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      수인
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      해 보세요! 동기부여 됩니다.
      시간이 지날 수록 보다 나은 모습으로 변하는 게 보여요.
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    사랑스러운토끼F249205
    걷기 운동 식사기록 물마시기 습관은 너무 좋은거같아요!
    저도 한번 도전해 보고싶어지네요!
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      수인
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      내가 하고있는 챌린지인데요. 걷기 식사기록 물마시기 습관은 독서와 영어화화요!
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    밝은펭귄W121002
    모두의 챌린지 뭔가요
    들어보긴 했는데 해본적이 없어요
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      수인
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      모두의 챌린지 클릭 관심분야 5개 클릭 매일 완료하면 업로드하세요. 그럼 포인트쌓여요!
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    편안한키위I125550
    습관을 만드는 게 중요하죠
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      수인
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      좋은 습관이 쌓이면 보람되고 의미있는 시간들이 쌓여요!
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    맑은곰W120508
    모두의 챌린지 안하고있어요 ㅠㅠ
    습관 만들기 하고싶은데 모처럼 잘안되네요
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      수인
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      혼자서는 잘 안되는데 팀윅이 중요하니 실천하게되더라고요!
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    투명한파인애플S120649
    저도 모두의 챌린지 열심히 하고 있는데 즐겁네요 
    노력하는 모습이 좋네요 
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      수인
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      역시 의지가 대단하세요!
      습관이 쌓이면 개인의 역사가 바꿀거예요!
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    마음이따뜻한관중D116890
    모두의 챌린지 저는 안해요. 습관만들기 쉬울것 같지 않아요. 
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      수인
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      멤버들과 같이 하면 피해를 주면 안 된다는 생각에서 책임을 다하게 되더라고요.
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    유머있는바다Q1177157
    모두의 챌린지 저는 안하고있어요
    습관을 만드는게 어려운것 같아요
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      수인
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      혼자 하는 것보다 멤버들과 같이하니 의무감 같은 게 생기더라고요.
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    용감한포도K136142
    건강한 습관 응원해요
    꾸준히 잘 실천하시길바래요 
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      수인
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      감사합니다! 꾸준히 완주하다보면 결과물이 나오겠죠. 삶의 긍정적인 모습으로~
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    아침햇살77
     오 이거요?
    오늘 다운 받아보았습니다
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      수인
      작성자
      클릭인데...
      본인에게 맞는 거 5개 선택해서 실천하면 습관 생기고  포인트 쌓이고  좋아요!
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    부드러운다람쥐Y218130
    모두의 챌린지 처음 듣는데 좋은 습관 만들기에 도움이 되나보군요 한달이나 실천하셨다니 멋지네요
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      수인
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      한번 경험해 보세요! 뭔가 책임감같은 게 생기더라고요. 이 책임감이 쌓여 기쁘고 멋진 걸 얻게 되겠죠!
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    섬세한낙타A207536
    우와 완전 좋은 효과네요
    일단 시작하는게 제일 중요한것 같아요
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      수인
      작성자
      맞아요. 시작이 반이라잖아요! 일단 관심 분야부터 시작하셔요!
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    오늘도 새로운 콘텐츠 잘 봤습니다. 큰 변화는 없지만 안정적이에요.
    
    
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      수인
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      감사합니다!
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    잘생긴물소G122695
    모두의 챌린지는 안해봤는데 한번 해봐야 겠네요 좋은 정보 알려주셔서 감사합니다
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      수인
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      시도해 보세요. 좋은 습관은 삶을 풍요롭게 해요!
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    아낌없는안개꽃J214185
    습관 만들기 힘들죠
    대단하네여
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      수인
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      습관 만들기 힘들지만 길들이면 되더라구요.
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    기특한바다표범G125997
    좋은 습관을 만들어야겠어요
    자꾸 물을 안 마시게 되네요
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      수인
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      습관도 적응하면 되더라고요! 연습하면 됩니당!
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    용맹한파파야Y212956
    너무 좋은 도전이네요
    저도 한번 시도해봐야겠어요
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      수인
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      시도해 보셔요! 좋은 습관이 커질거예요.
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    용감한포도
    좋은정보 감사합니다
    잘 보고갑니다
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      수인
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      감사합니다!
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    위대한코끼리K116512
    작은 변화가 결국 큰 성과를 만든다는 말이 떠오르네요
    포기하지 않고 꾸준히 하면 진짜 습관이 되더라구요