경쾌한포인세티아C212189
9988서울체력장 행사 있군요 ~ 너무나 좋네ㅔ요 !ㅎㅎㅎ
서울에사는50대남성입니다.
체력 관련 행사도 있었네요
어제 여의도 한강공원에서 시민이 직접 체력을 점검하고 건강한 생활 습관을 다지는 '9988 서울체력장' 행사를 개최했다고 하네요.
멀리뛰기, 윗몸일으키기 등을 완료한 시민에게는 '체력 등급 통지표'와
손목닥터 9988에 쓰는 포인트를 지급했다고 하네요
단체 훌라후프, 푸쉬업, 오래 매달리기등의 대회도 진행했다고 하구요
치매 위험도 혈관 건강도 측정, 올바른 칫솔질 교육 등 시민 참여 프로그램도 진행했네요
손목닥터 9988 어플은 2.0으로 개편 버전도 나오나보네요.
생활 운동 정말 중요하죠
이제 좀 쌀쌀해진 가을인데 겨울 대비해 운동도 꾸준히 해야겠습니다.