끈기있는해바라기L186888
저도 겨울엔 실내 자전거와 비상 계단 오르기 하는데 하다 보면 습관이 되어서 좋네요
경기도사는 30대여자입니다
밖은 너무춥고 운동은 해야되서
아파트 계단오르기했어요
저희동은 20층까지 있어서...
열심히 올라갔어요 ㅋㅋ
진짜 너무 힘들지만 개운하네요
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댓글 27
- 똑똑한복숭아G195053
이십층이요? 와.. 말이 이십층이지 저라면 십층에서 포기했을..
- 낭만적인라일락B112980
계단 오르기 좋은 운동이라고 하는데 체력이 딸려서 요즘 헉헉 되네요
- 아름다운양M117028
정말 겨울에 밖에서 산책 추워서 못하겠어요. 저는 계단오르기 기구 사둔거로 집에서 한번씩 하고있어요. 20층까지 오르락 내리락 정말 운동되시겠어요.
- 즐거운사자K125300
오늘 서울 간만에 안추웠는데~~ ^^ 계단 오르기 너무 좋은 운동이죠~~
- 겸손한데이지K224282
오늘하루도 운동으로 마무리를 하셨군요 ㅎㅎ
- 현명한장미Q129279
아파트 계단 오르기 하셨군요 저도 몇번 해봤는데 계단 오르기 넘 힘들어요
- 열정적인라임M242452
우와 계단 오르기 힘들던데 대단하시네요. 저는 못할 것 같아요
- 명랑한삵A125532
계단 운동이 제일 좋은거 같아요. 정말 열심히 하시네요.
- 유쾌한고양이R210404
이런 일상운동도 너무 좋죠 매일하면 도움이 많이될거에여
- 용감한포도K136142
계단운동 열심히하시네요 응원할게요
- 밝은펭귄W121002
설마 20층인가요 어파트 게단 15층만 올라가도 힘든데요 20층 오르기 힘들어요
- 무한한오리M119420
계단오르기 좋더라고요! 정자세로 걸어야해요
- 고귀한뱀S126499
와 20층까지 대단하네요 러닝머신보다 계단오르기가 더 힘들것같아요
- 명랑한삵D126432
저는 헬스장 매일가고있어요 아파트 계단오르기가 더 힘들것같네요ㅠㅠ
- 화려한프레리개A119422
계단오르기 좋은거같아요!! 자세를 잘잡아야하더라고요
- 잠재적인팬더H212019
계단오르기 진짜 힘들어요 체력 좋으신거같아요
- 밝은펭귄N121902
계단오르기 재미있어요~ 2번타니까 기절하겠더라고요
- 행복한강아지H121903
계단오르기 저도 꾸준히하고있어요 실내에서 하기 좋아요
- 잘생긴물소V127495
계단오르기 대단하네요 20층이나 되는데 대단해요