낭만적인라일락B112980
저는 아파트 계단 오르기했어요 밖으로 나가긴 시간이 없고 해서 간단하게 해도 운동은 운동이네요
경기도 거주하는 40대 남성입니다
나이가 들수록 왜이렇게 뱃살이 붙는지 모르겠네요
갈수록 배는 나오고 다리 근육은 빠지는거 같아요
한살 한살 먹을수록 건강의 중요성을 느끼는 요즘입니다
이대로는 안될것같아 근력좀 키워보자하고 동네 뒷산에 올라갔다 왔네요
나이들수록 근육이 중요하다고 하더라구요
다들 운동 열심히 하고 계신가요??
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댓글 31
- 대담한크랜베리C116769
운동 다니나 보네요. 전 운동을 전혀 안하고 있어요. 운동하는것 넘 힘들어요
- 사려깊은해바라기D117072
덜 먹고 충분히 자고 열심히 운동 하는 것이 최고인 것 같아요. 주말 건강하게 잘 보내세요.
- 수려한백합M242374
운동이 필요한 나이이긴해요.부지런하시네요
- 근면한나팔꽃X216287
매일 사이클은 돌려요 살려고 돌리는중이네요
- 즐거운사자K125300
하늘에 구름이 참 멋지네요~~ 운동 매일 챙겨서 하기 너무 힘들어요~ 돈들여서 PT받는데도 열심히 못하네요
- 겸손한데이지K224282
동네 뒷산으로 운동을 다녀오셨나용 ㅎ
- 애정어린아보카도T125562
뒷산이 꽤 높은 가봐요 풍경이 멋지네요
- 현명한장미Q129279
운동하시는분들 너무 대단해요 저도 매일 다짐은 하는데 실천이 쉽지 않네요
- 기똥찬여우A218118
부지런하시네요. 운동하는 거 너무 좋은 거 같아요
- 아낌없는안개꽃E126685
동네 뒷산이 있는거 ㅅ부럽습니다. 저도 운동을 시작해야겠어요.
- 제니비
저도 산책하고 만보채우려고 하는데 쉽지 않네요. 그래도 건강은 챙겨야겠어요
- 명랑한삵A125532
날씨가 너무 좋네요. 뻥뚤리는 기분이에요.
- 독특한사포딜라C207561
뒷산 운동 좋지요 ~~ 운동 많이 해야겠어요
- 유쾌한고양이R210404
요즘 운동의 중요성을 느끼고있어요 체력늘리는거 저도 꾸준히해보려고합니다
- 용감한포도K136142
뒷산으로 운동 잘 다녀오셨네요 오늘도 열심히 운동해요
- 밝은펭귄W121002
동네 뒷산으로 운동가서 찍은 사진인가봐요 숨쉬기 운동 열심히 하는중이에요
- 무한한오리M119420
뒷산 풍경이 좋네요 바람이 상쾌할거같아요
- 화려한프레리개A119422
산세권 너무 부럽네요~~!! 저희 동네는 산이 없어요
- 잠재적인팬더H212019
산공기 맑고 좋을거같아요 뷰도 너무 아름답네요