찬란한거위M210498
저녁먹고 산책 해야겠어요~ 당 조절 중요한거 같네요
서울에 사는 60대 남자입니다.
요즘 식단 조절을 잘하지 못해 당수치가 조금 높아요. 식전 114mg/dL나왔어요. 평소보다 10~20mg/dL높네요.
저녁먹고 산책을 좀 해야겠어요.
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댓글 48
- 유머있는바다O711957
식전 당수치 좀 높게 나왔네요 식단 신경쓰고 빨리걷기 하시면되요
- 고귀한뱀G130599
당이 높게 나왔군요. 에궁. 옷 단단히 챙겨입고, 산책 잘 다녀오셔용~~
- 뜨거운체리D120946
저도 마찬가지예요 한동안 나름 관리한다고 빵도 과자도 안 먹었는데 요즘 완전 폭주중이예요 다시 마음을 다잡아야겠어요
- 믿음직한미어캣N242438
산책이 도움되더라구요 화이팅입니다!!
- 따뜻한포메그라네이트W129764
큰 염려는 안해도 될 수치입니다 식전이라도 쫌만 움직이시면 내려갈듯 해요 건강하세요
- 친절한두리안D232460
요즘 시대에 당뇨가 참 빨리 걸리는거 같아요 누구나 혈당관리는 필수인듯요 식사 후 가볍게라도 산책 저도 하고있어요 ㅎㅎ 식사 전에 야채 드시면 관리하기 더 쉽대요
- 기똥찬여우L202618
맞아요 요즘 당조절 체지방조절 너무 중요한것같아요 저도 조절해야되는데 쉽지않네요
- 기분좋은카네이션G244375
당뇨가 정말 무섭더라구요 당 조절 정말 필수같아요 요즘
- 기특한바다표범V116497
혈당 조절이 요즘 가장 중요하다고 느껴져요 저도 당 관리 철저하게 해야될 것 같아요
- 기적적인자몽Q116955
당조절하면서 살아야 하지요. 식단 조절을 잘해야할것 같아요
- 둥둥댁1014
옷 따슙게 입고 산책 잘 하세요. 모두들 건강하세요
- 밝은펭귄L59202
당조절은 식단과 걷기가 젤 좋은 관리인거 같아요 저희 엄마도 당이신데 그렇게 관리하고 계세요~
- 화려한프레리개D116422
당조절 요새는 필수예요 식후 산책 해야합니다
- 즐거운사자K125300
저희 엄마도 아침 공복 혈당수치가 높아서 관리하셔야 하는데 아침에 유독 배고파서 못참아 하시더라구요
- 즐거운사자D212700
당 관리는 항상 해줘야 되는 것 같아요. 건강 조심하세요
- 사랑스러운토끼S210505
당 조절 중요하죠 당이 신경쓰이긴하더라구요 요즘은
- 기똥찬여우A218118
건강 챙기는 거 너무 좋죠 와이팅 입니다
- 아낌없는안개꽃E126685
정말 당 조절이 필요하더라구요. 음식에당이 정말 많더라구요.
- 자유로운독수리U206607
당조절 중요한것같아요... 당뇨 진짜 무서워요