기특한바다표범F235997
저도 헬스 파인데 헬스 하시는 군요 주말 운동이라니 정말 멋집니다
오늘도 운동 완료요~~
경기도 사는 30대 여자입니다
매일 꾸준히 하는거 힘드네요
무릎이 좀 아파요ㅠㅠㅋㅋ
인바디 해보니 근력은 정상범위에 있네요
근력을 늘리는 운동도 추가로 해야겠어요
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댓글 27
- 사랑스러운토끼E116805
오늘도 운동완료했군요. 운동하는 정성 좋아 보입니다
- 신속한박하J205891
주말운동 대단허세요 저도 운동 햐야하는데 쉽지않네요
- 똑똑한복숭아G195053
무릎아프시면 근력위주는 어떠신지 ㅜㅜ 근육이 있어야 덜 아프더라고요
- 아낌없는안개꽃O212185
정말 대단하셔용 요즘 같은 겨울에 진짜 게을러지기 쉬운데 자기관리 철저하시네용! 반성합니다 저도 운동 해야지 해야지 새해부터 다짐만하고 실천을 못하고 있네요ㅜㅜ
- 기특한바다표범V126897
매일매일 하시네요. 정말 성실하신 거 같아요
- 세련된허머스X207525
매일 운동하는거 진짜 힘든거 같아요 해야하는데 현실적으로 쉽지 않네요
- 이상적인삵N126894
운동 매일하시는거 대단하시네요 저도 해야하는데 계획뿐이네요
- 마음이따뜻한관중Y244390
저도 열심히 헬스중이라 반갑네요. 일요일날도 열심히 운동하시다니 대단하세요!
- 무한한오리L207220
운동을 꾸준히 하는건 진짜 대단한거같아요 저도 이번 달이 가기전에 열심히 운동해야겠어요
- 마음이따뜻한관중N118990
오늘도 열심히 운동하셨군요.. 추우니까 실내에서 운동하기 딱 좋죠..
- 상냥한벚꽃Q133283
런닝은 무릎조심해서해야한다더라구요 운동 대단하시네요
- 뜨거운체리D120946
앗 30대인데 무릎이 아픈가요? 큰일이네요 40대 중반 넘어가면 아무 이유없이도 아파오기 시작하는데 말이죠
- 끈기있는해바라기L186888
운동 열심히 하시네요 근데 무릎이 아프게 너무 무리하시는 건 아닌가요
- 용감한포도K136142
운동 꾸준히 하시나봐요 대단합니다
- 즐거운사자K125300
운동이고 다이어트고 다 꾸준히~~ 한다는건 진짜 어렵네요... 입력하면 출력!! AI처럼 열심히 사시는 분들 너무 존경스러워요~
- 무한한오리M119420
운동을 매일 하시는군요 꾸준함이 대단하세요
- 화려한프레리개A119422
근력운동도 필수에요!! 기초대사량이 중요하거든요
- 잠재적인팬더H212019
정말 꾸준히 대단하세요 근력운동까지 도전하시다니 리스펙입니다
- 밝은펭귄N121902
유산소 오래해야 효과있다고 하더라고요 그치만 너무 힘들어요 흑흑