[전체] 잠이 안오네요

맛사지도 해보고  하는데

0
0
댓글 23
  • 프로필 이미지
    이봉자
    작성자
    누워서 하는 운동?
  • 프로필 이미지
    이봉자
    작성자
    콩나물 기르기 도전합니다 
    
  • 프로필 이미지
    이봉자
    작성자
    나름 생각해낸 콩나물 키우기
    20250123_103811.jpg_resize
  • 프로필 이미지
    즐거운사자K125300
    저는 다면증이라 ㅋㅋ 그래도 아주 가끔~ 새벽에 잠 안올때 있는데
    그럴 때 핸드폰 보지말고 가만히 눈감고 계속 자려고 노력해야 한데요.
    
  • 프로필 이미지
    유쾌한고양이I130204
    노답이지요
    이 또한 지나갑니다
  • 프로필 이미지
    겸손한데이지K224282
    저도 잠안올때 잠 힘들더라구요 ㅠ
  • 프로필 이미지
    착한블루베리O125345
    아고..잠 안오면 너무 힘들어요
    잘 주무셨나요
  • 프로필 이미지
    맑은곰W120508
    저도 불면증있어요 ㅠㅠ
    저는 차라리 뉴스를 틀어놔요 자장가처럼요
  • 프로필 이미지
    호잇
    잠 안올때는 asmr 틀고 자면 좋아요
    저도 asmr 영상 틀면 어느순간 잠들어있더라고요
  • 프로필 이미지
    따뜻한포메그라네이트A126364
    잠 안올때 억지로 자려고 하지말고 그냥 일상생활 하는게 좋다고 합니다. 늦게 자고 늦게 일어나든지, 다음날 낮잠으로 보충하면 될것 같습니다. 
  • 프로필 이미지
    용맹한파파야B226756
    잠안올때가 제일 힘들지요 잠안올땐 독서 추천합니다 ㅎ
  • 프로필 이미지
    용맹한파파야Y212956
    저두 잠이 안와서 큰일이에요
    일찍 자야하는 날인데 흑흑
  • 프로필 이미지
    무한한오리M119420
    저도 요즘 불면증이에요 푹 자보고싶어요
  • 프로필 이미지
    화려한프레리개A119422
    저도 푹 자고싶어요 수면유도제라도 먹어야할까요
  • 프로필 이미지
    잠재적인팬더H212019
    안깨고 오래도록 자고싶네요 왜이렇게 눈이 잘떠질까요
  • 프로필 이미지
    밝은펭귄N121902
    불면증이신거같아요 ㅠㅠ 약이라도 드셔보세요
  • 프로필 이미지
    행복한강아지H121903
    마사지하면 잠들수있지않을까요? ㅠ 저도 요즘 못자서 힘드네요
  • 프로필 이미지
    발랄한자두Y212566
    잠 안올 때 힘들지요
    오늘은 꿀잠 주무세요
  • 프로필 이미지
    고요한캥거루F127811
    우유 먹으면 좋다더라구요
    따뜻하게 데워서 드셍ᆢㄷ
  • 프로필 이미지
    현명한장미O212679
    잠이 안올 때는 유튜브에서 asmr영상 한번 찾아보세요 처음 들으면 잠도 빨리 오더라구요