맑은곰W120508
와.. 추석전에 10키로를 감량하셨다구요? ㅠㅠ 의지가 진짜 대단하시네요
서울에 사는 50대 여성입니다
제가 답십리에 사는데 오늘은 왕십리 이마트가서 장보고 왔어요
편도 30분 정도 걸리는 거리인데 왔다 갔다 운동삼아 다녀오기 좋네요
오늘도 어찌나 칼바람이 불던지 잔뜩 웅크린채로 다녀왔더니 더 피곤한것 같아요
어제 동네 마트 갔다가 양배추 가격보고 허걱~ 했었는데 오늘 마침 이마트에서 할인가로 팔더라구요
생각할 겨를도 없이 한덩이 집어왔어요
사실 있으면 또 엄청 챙겨먹고 그렇진 않는데 그래도 건강을 위한 최소한의 액션이라고 할까요
다이어트 시작하고 밀가루 음식을 멀리하자 맘먹으면 제일 먼저 구입하게 되는게 양배추, 방울토마토, 닭가슴살, 계란 이런거더라구요
정석대로 다시 한번 시작해볼려고 합니다
6~9월 추석전까지 10킬로 감량에 성공했는데 거의 다 리바운드 됐어요 ㅠㅠ
날씨 풀리기전에 다시 한번 식단조절해서 체중감량에 성공해봐야겠어요
그래도 장봤으니 저녁은 삼겹살콩나물볶음해서 먹었습니다
다이어트는 내일부터 ㅎㅎ
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댓글 17
- 끈기있는해바라기I211688
이마트 할인 행사 돌입했다고 하던데 좋은 가격으로 잘 사고 오셨을까요?
- 사랑스러운토끼E116805
이마트가 좀 멀군요. 자주는 못갈것 같습니다.
- 멋진멧돼지O129427
어머 양배추 가격 너무 좋네요. 양배추가 비싸서 그런지 어제 엽떡 시켰는데 양배추 대신 대파가 들어 있더라구요ㅎ
- 겸손한데이지B181282
몸 관리를 정말 열심히 하시네요 저도 야채를 챙겨 먹어야겠어요
- 무한한오리M119420
이마트세권분들 부러워요 ㅠㅠ 저도 이사오니 자주못가요
- 화려한프레리개A119422
양배추 가격 너무 좋은데요 다음에 행사하면 꼭 가야겠네요
- 잠재적인팬더H212019
장봐두면 든든하더라고요 세일기간 활용해야해요
- 밝은펭귄N121902
알차게 쇼핑하셨네요 냉장고가 든든하겠어요
- 산뜻한앵무새N155401
무거워서 들고오느라 힘드셨겠어요. 만보나 걸으시다니 대단해요.
- 행복한강아지H121903
이마트세일 자주하더라고요 갈때마다 사람이많네요
- 발랄한자두Y212566
장보러 멀리 다녀오셨네요 운동삼아 다녀오셨네요
- 현명한장미O212679
왕복 한시간 거리 이마트 다녀오셨네요 만 보도 걸으시고 정말 알찬 하루를 보내신 것 같아요
- 고요한캥거루F127811
요리를 잘하시는거 같아요 되게 먹음직스러워보여요
- 투명한파인애플S125849
양배추 싸게 팔았었네요 저도 장 보러 가야해요
- kimdodovvv
야채 잔뜩사셨네요 완전 샤브샤브재료에요 ㅋㅋ
- 푸르미
이마트 야채 싱싱하더라고요 갈때마다 양배추 사고있어요