변치않는멜론V848059
어쩐지 오늘 걸어오면서 달을 보는데 밝고 둥글더라구요 곧 정월대보름이군요 저도 오곡밥에 호두 먹어야겠어요
내일 정월대보름이라고 마트에서 쇼핑알림이 왔네요. 오곡밥에 호두 먹어야겠어요.
경기도 지역 50대 여성입니다.
정월대보름의 전통 음식과 풍습에는 건강을 고려한 선조들의 지혜가 담겨 있다.
견과류와 약밥은 칼로리가 높은 편이므로 과다 섭취를 하지 않도록 해야 하며, 특히 딱딱한 견과류를 씹을 때 턱관절에 무리가 가지 않도록 주의해야 한다.
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댓글 36
- 열정적인라임L227552
정월대보름이라고 마트에서도 행사를 하네요 저도 오늘 부럼을 선물로 받았어요
- 유머있는바다H134357
네 맞아요 나물들도 사서 내일 비빔밥 해 먹고 싶네요
- 따뜻한포메그라네이트A126364
내일이 정월대보름이군요. 저는 나물이 먹고 싶어지네요
- 상쾌한너구리F128331
내일이 정월대보름 이였군요 각종 나물에 비벼먹는 비빔밥이 그리워지네요
- 무한한오리L207220
정월대보름 잘 보내봅시다 ㅎㅎ 약밥 너무 좋아요 근데 칼로리 왜 높을까요 ㅠㅠ 흑 건강식품같은데
- 포근한꽃바늘Z129277
오늘이 대보름이네요 마트에서도 행사 많이 하네요
- 상냥한벚꽃C132083
어느새 보름이군요 요즘도 다들 챙기시나요?
- 부드러운다람쥐D182930
그러게요 이미 비빔밥해서 먹었는데 호두를 못먹었네요 ㅎㅎ
- 고귀한뱀H207599
오늘도 열심히 살아낸 당신이 멋져요 내일은 더 좋은 하루 될 거예요
- 용맹한파파야B226756
어제가 보름이였죠 저는 반찬가게에서 나물사다 먹었어요
- 믿음직한미어캣R218438
대보름날 소원 비셧나요 달이 정말 크게 떳더라구요
- 뛰어난하마J217929
호두 와장창 먹고싶어요 ㅋㅋㅋ 씹는 재미랑 고소함이 너무 좋아요
- 사려깊은해바라기I220372
저도 견과류만 아몬드랑 호두 먹었네요 ! 오랜만에 먹으니 고소하니 좋더라구요
- 현명한장미Q129279
맞아요 견과류 씹을때 조심해야해요 전 볶음 땅콩으로 대신했네요
- 귀여운튤립Z246771
너무 기다려 왔어요 오곡밥 정말 좋아하거든요
- 명랑한삵A125532
밤 너무 맛있을거 같아요 1월1일이 엊그제 같은데ㅠㅠ
- 변치않는멜론V208459
고소해보여요 맛잇겟네여
- 신뢰할수있는망고S251247
정월대보름에는 보름달이 이쁘더라구요 보름달에 소원 빌엇어요
- 아낌없는안개꽃E126685
정월대보름 식사는 건강한 것 같아요. 나물도 챙겨먹으면 좋더라구요.