경쾌한포인세티아Z116589
당근라페 넘 맛있을 것 같아요. 건강에도 좋을 것 같구요
참고레시피
https://wtable.co.kr/recipes/LcYSsnvDXiUju2J9EK1W2hPY
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당근2개(400g)
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소금1작은술
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오일 소스 재료
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올리브오일3큰술
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레몬즙(또는 식초)2큰술
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홀그레인머스타드1큰술
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설탕1큰술
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후춧가루약간
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당근은 깨끗이 씻어 껍질을 벗기고 채칼 또는 칼을 이용해서 가늘게 채를 썰어주세요.
볼에 채 썬 당근을 담고 소금을 뿌린 후 골고루 섞어 10분 정도 절여주세요.
볼에 오일 소스 재료를 넣어 섞어주세요.
절인 당근에 오일 소스를 넣어 섞고 보관 용기에 담은 후 냉장고에서 2~3시간 숙성시켜주세요. (샐러드 또는 카나페, 샌드위치 등에 이용하시면 좋아요.)
그냥 입심심하면 먹어도 되고 이거 넣고 샐러드로 먹어도 맛나요
그리고 이걸로 이렇게 샌드위치나 또띠아 해먹어도 너무 맛있더라구요 ㅋㅋㅋ
혈당에도 좋다니까 다이어트 중인 분들도 해서 드셔보세요 상큼해서 맛있어요
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댓글 54
- 바른멧날다람쥐X229339
저도 좋아해요 요즘은 무로도 만드는데 상큼하니까 좋더라구요 김치대신 고기랑 먹어도 맛있어요 함 드셔보세요
- 투명한파인애플H747749
당근라페 건강에 좋다고 요즘 난리더라구요 저도 뒤늦게 만들어볼까싶네요 다이어트에 좋다니!!
- 상쾌한너구리E116831
다이어트에 좋은가 보네요. 맛도 좋을 것 같아요
- 맑은곰W120508
당근라페 저도 엄청좋아해요 ㅠㅠ 알려주신 레시피로 재료좀 구입해서 해먹어봐야겠네요
- 따뜻한포메그라네이트K110064
와 너무 맛나겠네요!! 레시피 너무 감사합니다
- 겸손한데이지B116282
요리 잘하시나바요 ㅠㅠ 전 사먹어만 봤어요 ㅋㅋ
- 똑똑한복숭아O116453
건강하고 좋을거같아요
- 다정한코코넛D129058
당근리떼 만들어 드셨네요 당근라떼 안먹어 봤는데 맛이 궁금하네요
- 경쾌한포인세티아O129089
당근라떼 저도 너무 좋아해요 직접 당근라떼 만들어 드시는군요 저도 한번 만들어 봐야겠어요
- 고요한캥거루Q132711
저도 한때 빠져서 엄청 먹었던기억이나요 맛있지요 ㅎㅎ
- 탁월한원숭이U116517
라페 넘 맛있어요 어쩌 이렇게 맛난 음식이 있는지
- 착한블루베리O125345
살도 안 찌고 좋겠어요 레시피 감사해요
- 고귀한뱀H207599
재료 하나하나가 신선해 보이네요 여유로운 하루 보내세요
- 이끌어내는고라니M207196
음식이 예술 작품 같네요 기분 좋은 하루 보내세요
- 용맹한파파야B226756
당근라페 맛있어요 당근 채로 갈기가 힘들지만 만들어 놓으면 빵속에 넣어 먹으면 맛있더라구요
- 겸손한데이지K224282
당근라페 건강한 한끼의 식사가 될 듯요 ㅎ
- 믿음직한미어캣R218438
당근 라페 저도 만들어 먹고 싶더라구요 맛있다니 주말에 도전해봐야겠어요
- 신나는바나나P100040
레시피 까지 공유해주셨네요 당근라페 만들고싶어요
- 잠재적인팬더S216719
당근라페 너무 맛있고 건강식이죠 또띠아 해먹어도 맛있겠네요