[전체] 아침루틴 잘 실천해서 활기찬 하루 만들어보려구요

경기사는 40대 여성입니다

아침에 일어나자마자 미온수 한잔 꼭 마셔요!!

노폐물 배출에도 좋고 따뜻한 물한잔이 건강에 그렇게 좋다고 하더라구요!!제가 꼭 실천하는 아침루틴인데 오늘부터 하나더 추가했어요

사과에 올리브오일 두르고 땅콩쨈이랑 같이 먹었어요!!최화정님이 추천해서 오늘부터 해보려고 먹었는데 넘 맛있더라구요!!무첨가 땅콩잼이라서 그런지 달콤한 사과와 궁합이 엄청 좋네요!!