익명1
역시나 노화를 위한 식단은 자극적은 음식이 없죠 맛을 좀 포기해야...
요즘 저속 노화 식단이 유행이라고 하죠
빨리 늙는걸 좋아 할 사람은 없지만 맛있는 음식을 포기해야 하나봐요
건겅하게 살려면 채소와 과일위주의 식단을 먹어야하네요
맨마지막 F등급 음식들 맛있는데 먹으면 큰일이네요
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댓글 13
- 익명2
으아ㅠ솔직히 맛 없는 음식이 높은 등급이네요.. 그냥 적절히 섞어먹어야겟어요 ㅋㅋ
- 익명3
제가 좋아하는 건 다 F등급이네요 높은 등급 음식 잘 챙겨먹어야 겠어요
- 익명4
저도 요즘 저속 노화 식단에 관심이 생겨서 아침 식사는 신경 써서 먹는 거 같아요
- 익명5
F등급 먹는횟수 줄여야겠어요 옥수수는 왜이리 등급이 낮지?
- 익명6
F등급 음식들이 너무 맛있는것만 모여있네요 요즘엔 정말 저속노화가 유행이더라구요 관련 정보들도 많아서 이것저것 쉽게 배울 수 있네요
- 익명7
아침 첫끼는 유독 신경이 쓰이는 거 같아요. 요즘 저속 노화 식단 유행이죠.
- 익명8
아침은 녹색 채소류로 샐러드를 해 먹는 게 최고겠어요
- 익명9
저속노화가 유행이네요 건강한 음식으로 먹어야겠네요
- 익명10
이걸 참고해서 이제 밥 먹어야겠어요 저속노화 식단 제대로 해 먹어야겠네요
- 익명11
몸에 안좋은 건 맛있죠. 다행히 몸에 좋은 건 많이 먹고 있네요
- 익명12
그래도 제가 좋아하는 음식들이 꽤 있네요 잘 챙겨 먹어야게ㅛ어여
- 익명13
정제탄수 너무 맛있어요ㅠ 포기하기가 힘드네요