[전체] 단백질 함량 높여주는 간단 레시피 에요

프렌치 토스트가 단백질을 높여 주는 방법이었군요 
저도 처음 알았어요

운동할때 단백질 많이 먹고 있어요
간단한 레시피라 좋네요

아침에 사과에 땅콩버터 먹으면 
정말 좋다고 하더라고요

전부 간편하게 만들 수 있어서 좋네요. 다이어트에도 좋을거 같아요

사과랑 그릭 요거트 자주 먹는데 이렇게 먹음 
좋은 식단이 되겠어요

간편한 레시피 너무 좋아요 
프렌치토스트 해먹어야겠네요

이렇게 먹으면 더 함량을 높여
주는군요... 잘 알아가요. 

단백질 이렇게 먹으면 더 좋군요 이거 참고해서 저도 저렇게 만들어 먹어봐야겠어요 

높은 단백질 함량이 정말 중요한 것 같습니다 레시피 참고해볼게요