[전체] 혈관을 깨끗하게 해 주는 음식들

혈관을 깨끗하게 해 주는 음식들

혈관 관리 어떻게 하고 계세요?

한동안 양파가 좋다고 해서  양파즙 많이 먹렀는데 요즘 혈행 관리 건강 식품도 잘나오던데  틈틈히 음식으로 관리해보세요

당근.생강.두부.부추.꽁치.미역과다시마.검은깨.카레가루.녹차가루가 혈관 관리에 도움을 준대요 

마지막에 녹차가루가 의외이긴 한데 녹차 많이 마셔야겠어요

 

 

 

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댓글 16
  • 익명1
    진ㅉㅏ 혈관관리가 중요한거같아요ㅠㅠ
    앞으로 건강 지켜야겠어요 
    • 익명4
      작성자
      맞아요.혈관 관리 한다고 해도  작심삼일이네요 
  • 익명2
    강황 가루가 좋다고 해서 강황 밥 먹어 보려고 했는데 
    역해서 못 먹겠더라구요
    • 익명4
      작성자
      강황가루로 밥해먹르면 몸에 좋겠네요
      저는 강황가루로  단무지 만들어 먹은게 기억나네요 
  • 익명3
    생강차 가끔 먹어야겠어요
    혈액순환이 안되서 몸이 차가운데 좋네요
    • 익명4
      작성자
      네.생강차 몸 차가운 분들 에게도움이 돼죠
      목감기 걸렸을때  생강차 마셔요
  • 익명5
    혈관을 깨끗하게 하는 게 정말 점점 
    중요하다는 걸 느껴요
  • 익명6
    당근이랑 미역 많이 먹어야겟네요 ㅎㅎ 당근 라페랑 미역국 해야겠어요 !
  • 익명7
    혈관 관리 이제 진짜 해야 한 나이인 거 같아요 
    참고할게요
  • 익명8
    당근 두부 미역은 자주 먹네요~
    카레랑 녹차는 먹을수가 없네요ㅠㅜ 
  • 익명9
    다 넣은 캡슐 발명됐으면 좋겠네요 ㅋㅋㅋㅋ
    일일이 먹기 너무 귀찮아요
  • 익명10
    혈관 깨끗하게 관리하고 싶네요
    당근 두부 잘챙겨야겠네요 
  • 익명11
    좋은 정보 감사합니다 카레가루가 활성산소를 제거해주는 군요
  • 익명12
    안그래도 고지혈증이라,, 
    이런걸 잘챙겨 먹어야 하는구나, 
  • 익명13
    당근 좋아하는데 쌩으로 많이 먹어야겠어요 혈관을 깨끗하게 해주는지는 몰랏네요 
  • 익명14
    혈관을 관리 하는 게 정말 중요한 일인 것 같아요 나이가 들면서 더욱 필요한 것 같습니다