남자 몸무게 100일 안에 10kg 증량 할 수 있나요?

Question

몸만들려고 증량이 목표인데 3달 안에 10kg증량하려면 어떤 방법이 좋아요?

익명1 · Accepted Answer

엄청 드시고 엄청 운동하시면 근육으로 붙을거예요.

익명2 · Answer

10kg는 조금 무리 아닐까 싶네요

익명3 · Answer

건강에 무리올듯요

익명4 · Answer

음 3달이면 가능할 것 같아요

익명5 · Answer

100일 안에 10kg 증량 가능할 것 같아여

익명6 · Answer

많이 먹는게 좋죠

익명7 · Answer

배달음식만 하루 5끼씩 먹으면 가능할거같네요

익명8 · Answer

감량보다 증량이 쉬울거같아요

익명9 · Answer

쌉가능이죠

익명10 · Answer

증량은 좀 어려울지두요

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